Sie begleitet uns an wichtigen Übergängen von Lebensabschnitten und bei Krisen und unterstützt in stressbeladenen Situationen.
Sie hilft uns bei Erschöpfungszuständen und Rückenleiden.
Der Mensch als Ganzes steht dabei im Mittelpunkt. Körper, Seele und Geist dürfen durch achtsames Einlassen und Spüren in Einklang gebracht werden.

Ein zugelassener Atem kann:

• das vegetative Nervensystem harmonisieren.
• die Funktion der inneren Organe unterstützen.
• spannungsregulierend auf die Muskulatur wirken.
• Stress und Erschöpfungszuständen vorbeugen.
• Zugang zu eigenen Gefühlen und Bedürfnissen ermöglichen.
• psychosomatische Beschwerden lindern.
• Rhythmusstörungen, Haltungs- und Rückenprobleme lindern.
• Erholung und Regeneration bewirken.
• Wohlbefinden, neue Lebenskraft, innere Ruhe, Gelassenheit und
__Leichtigkeit schenken.